sâmbătă, 3 septembrie 2011

Dieta mediteraniana poate oferi protectie impotriva diabetului de tip II


Un studiu realizat de cercetatorii britanici de la institutul Diabetes UK, a adus in fata un nou beneficiu al dietei mediteraniene. Rezultatul studiului a indicat o scadere cu 83% a riscurilor de diabet de tip II la grupul de persoane care au avut inclus in meniul zilnic dieta mediteraneana, in comparatie cu celelalt grup de persoane care nu avea inclus in meniu acest tip de dieta. La studiu au participat peste 14.000 de voluntari de varste variate care au oferit informatii despre obiceiurile lor alimentare. Un mic impediment in reusita totala a studiului a fost faptul ca marea majoritate a celor prezenti la studiu aveau varsta sub media la care apare de obicei diabetul de tip II. Acest impediment facand necesare inca o serie de studii pe baza acestui tip de dieta, pentru informatii mai precise.
Dieta mediteraneana este intalnita la persoanele care locuiesc in special in Creta, sudul Italiei si in Grecia dar si in celelalte zone ale Marii Mediterane si este bogata in peste, fructe de mare, legume si fructe, de obicei gatite cu ulei de masline la care se mai adauga si cate un pahar de vin rosu specific zonei.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu