joi, 3 noiembrie 2011

Testosteronul bun pentru inaintarea in varsta

  Stim cu totii ca in timp devenim din ce in ce mai rigizi si pierdem mai multa masa musculara avand tendinta de a ne ingrasa in acelasi timp. O solutie in oprirea acestui proces ar fi sa marim cantitatea de testosteron din organismul nostru. Testosteronul este un hormon sexual care este responsabil cu viata noastra sexuala, pilozitatea, masa musculara, vitalitatea si nu numai. Marind cantitatea de testosteron din organism putem ajuta corpul sa isi mentina vitalitatea si sa piarda cat mai putina masa musculara, dar ne si putem mentine la un nivel mai ridicat stimulul sexual. O solutie simpla ar fi injectiile cu testosteron. Dar pentru o sanatate mai buna, de recomandat ar fi exercitiile cu greutati. Stim ca exercitiile cu greutati maresc cantitatea de testosteron din organism pe cale naturala. Un nivel mai mare de testosteron in organism ne face sa devenim mai activi, fiind si mai supli in acelasi timp. Desi se credea ca doar barbatii pot beneficia de acest hormon, sa stiti ca si femeile pot beneficia din plin de testosteron. La femei ca si la barbati, testosteronul poate stimula libidoul si poate creea o vitalitate mai ridicata. Dar, femeile nu sunt binecuvantate cu cantitati de testosteron considerabile pe cale naturala, asa ca pe langa exercitiile fizice pe care le fac, pentru a stimula acest hormon, o solutie ar fi si tratamentele hormonale, bineinteles cu supraveghere medicala. Insa, nu ar trebui sa lasam problema stimularii hormonale pentru batranete, o putem rezolva cat inca suntem tineri. Daca suntem activi din tinerete, pastrand trendul inspre maturitate si batranete, nivelul nostru de testosteron poate sa se mentina la cote constante, asigurand o batranete cat mai frumoasa si mai dinamica. Acest lucru este valabil si pentru femei care in timp nu o sa mai aiba nevoie de tratamente hormonale pentru a-si mentine o viata sexuala satisfacatoare si pentru a-si spori vitalitatea. Asa ca nu mai intarziati... veniti la sala!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu