sâmbătă, 31 martie 2012

Videcarea sufletului - iesirea din starea de negare


“Adevarul – dur, dar important – este ca nu te poti vindeca, pana nu-ti recunosti suferinta, frica si  rusinea. Nu te poti vindeca, pana cand nu-ti mai ascunzi sentimentele negative si nu te mai prefaci ca esti fericit atunci cand nu esti. Ca sa fii fericit, trebuie sa fii autentic. Trebuie sa-ti dai masca jos si sa fii real. Trebuie sa iesi din ascunzatoare.

Suferinta este un semnal de alarma. Prin urmare, sa-ti simti si sa-ti recunosti suferinta reprezinta primul pas al procesului de vindecare. Orice te impiedica sa-ti simti durerea si sa-i descoperi sursa este un act de negare. Este o incercare de a ignora chemarea inimii si a sufletului catre trezire si vindecare.


Toate dependentele/obsesiile sunt o forma de negare. Iti anesteziaza durerea sau te ajuta sa scapi de ea. Atata vreme cat esti dependent, nu simti profunzimea suferintei si nu esti motivat sa o vindeci.

Scoaterea mastii

Masca sau persona ta care te ajuta sa fii acceptat in societate. Te ajuta sa pari normal si bine adaptat, chiar daca nu esti. Iti ascunde suferinta si le arata oamenilor o versiune „editata” a fiintei tale. Acestia nu-ti vad frica rusinea, tristetea, judecata de sine. Nu vad cat de mult te doare inima sau cat de agitata iti este mintea. Cu alte cuvinte, masca iti ascunde aspectele umbrei. Este ca machiajul sau fixativul de par. Iti ascunde cosurile si iti aranjeaza parul, chiar si in acele zile cand nimic nu pare sa mearga cum trebuie. Masca face ca totul sa arate mai bine decat este, astfel incat umbra sa poata sta ascunsa.

Industria cosmetica profita enorm din stradania noastra de a nega umbra.

Oamenii isi fac operatii estetice (lifting facial, liposuctii, implanturi mamare), deoarece nu se simt bine cu incretiturile si ridurile unui trup imbatranit. Ei vor un trup perfect si o viata perfecta. Bineinteles ca efortul de a gasi perfectiunea in trup sau in lume este sortit esecului. Trupul imbatraneste si moare. Lumea este un loc instabil. Aici nu exista siguranta.

Adevarata fericire nu poate fi gasita in exterior. Poate fi gasita doar in interior. Poate fi gasita doar prin crearea unei relatii pline de iubire cu tine insuti. Si poti crea o astfel de relatie, doar daca te accepti, cu negi cu tot.

Asta inseamna ca trebuie sa te impaci cu umbra. Trebuie sa inveti sa vezi si sa iubesti toate aspectele din tine – fizice, emotionale si mentale – care nu sunt ideale sau nu pot fi usor acceptate, de tine sau de ceilalti. Trebuie sa fii dispus sa privesti nu numai locurile unde trupul se lasa si capata forme inestetice, ci si acolo unde inima sufera sau simte tristete. Trebuie sa inveti sa-ti imbratisezi toate experientele – atat aspectele superioare, pozitive, de lumina, cat si aspectele inferioare, negative, ale umbrei.

Masca si umbra

Este posibil ca oamenii sa-ti agreeze masca, dar sa nu vada, sa accepte sau sa cunoasca ceea ce se afla in spatele ei. Nici tu s-ar putea sa nu cunosti acea parte esentiala, mai profunda din tine. Se poate sa fii deconectat de corpul tau emotional si de durerile suferite de inima.

Umbra ta este inchisa in spatele mastii. Deoarece se desfasoara la nivel subconstient, putini oameni o cunosc. De obicei, umbra se vede in momentul in care un factor declansator face ca durerea noastra sa erupa. Este ceva neasteptat si surprinzator. Devii martorul unor rani nevindecare, de existenta carora nici nu stiai.

In mod inevitabil, relatiile noastre ne pun la incercare, facand vizibila durerea din spatele mastii. Ca majoritatea dintre noi, probabil ca incerci sa eviti aceasta eruptie a umbrei, intrucat nu vrei sa ai de-a face cu propria durere sau cu durerea altor oameni.  Societatea te recompenseaza atunci cand porti o masca reusita si iti traiesti viata in spatele ei. Totul se rezuma la „a face fata”. Trebuie sa arati bine, chiar daca nu te simti bine. Trebuie sa negi umbra si sa nu te uiti la suferinta ta si la tiparele de tradare de sine.  Scoaterea mastii este, asadar, un act revolutionar. Este primul pas din procesul de vindecare a suferintei si de unire cu umbra.

A iesi din carapace

Unii oameni nu-si creeaza niciodata o masca buna. Nu se conformeaza prea usor regulilor. Atunci cand ceilalti ii critica sau ii judeca, o iau la fuga. Se retrag intr-o carapace emotionala. Se ascund acolo si raman invizibili, astfel incat nimeni sa nu-i critice, sa nu-i respinga si sa nu incerce sa-i corecteze.  Masca este creata pentru a obtine acceptare sociala, prin faptul ca ne aratam numai partea „buna”, iar carapacea ne ajuta sa ne izolam de ceilalti, ca sa nu ne injoseasca (sa spuna despre noi ca suntem „rai” sau ca „gresim”) ori sa ne atace. Unii dintre noi ne cream masti. Altii ne construim carapace. Uneori, le cream pe ambele, in acelasi timp sau in momente diferite din viata noastra.

De obicei, cel care isi construieste o carapace nu are o viata sociala prea activa. Nu simte ca ar vrea sa apartina unui grup. Prefera sa fie independent si liber, decat sa riste pierderea acestei libertati, conformandu- se ideilor si asteptarilor celorlalti. Atunci cand porti o masca, ceilalti nu pot vedea cine esti cu adevarat. Le arati un sine fals. Atunci cand te ascunzi intr-o carapace, oamenii nu se pot apropia de tine. Te ascunzi de ei, pentru ca ti-e frica de critica si de respingere. Din cate stii probabil, crearea mastii si a carapacei incepe de la o varsta foarte frageda.

Acest prim pas din procesul de vindecare se refera la iesirea din orice mecanism al negarii pe care l-ai adoptat de-a lungul timpului. Iti cere sa-ti dai jos masca sau sa iesi din carapace. Iti cere sa te faci vazut, in fata ta si a celorlalti, exact asa cum esti…”

In calatoria de vindecare, succesul inseamna transformare reala si nu doar o modificare superficiala. Adevarata vindecare se produce din interior catre exterior si se raspandeste in fiecare domeniu al vietii. Relatia ta cu tine este transformata, deoarece ai invatat sa-i oferi iubire copilului launtric. Ai invatat sa pastrezi o legatura cu el, sa fii sincer si consecvent. Atunci cand frica iese la suprafata, stii cum sa o tratezi cu compasiune. Cand apar judecatile, esti bland cu ele si ii trimiti iubire celui care se simte nesigur sau nevrednic.

Intrucat ai creat o relatie de iubire cu sinele tau, in activitatea si relatiile tale isi poate face loc adevarata fericire. Poti sa-ti recunosti, sa-ti cultivi si sa-ti exprimi darurile creatoare. Poti sa te unesti cu dorinta inimii si sa faci ceea ce-ti place, aducandu-le celorlalti inspiratie si bucurie. Poti sa atragi si sa mentii o relatie caracterizata de respect si iubire cu un partener care ia parte la viata ta si te insoteste in calatoria de vindecare. Inveti sa-ti asculti calauzirea, sa-ti asumi riscuri pozitive si sa intri pe usile deschise din viata ta. Poti simti cum viata ta se desfasoara din interior spre exterior. Oamenii pe care trebuie sa-i intalnesti sunt atrasi catre tine. Resursele si sprijinul de care ai nevoie se materializeaza fara sa depui prea mult efort. Esti flexibil si te misti odata cu curgerea universului. Ceea ce inainte era greu, acum devine simplu. Ceea ce era o lupta, acum devine facil. Nu mai traiesti in lipsuri si sacrificiu, ci intru bucurie si abundenta.

Iubirea ta pentru tine este atat de puternica si de solida, incat toti cei din jurul tau o pot simti. Oamenii vin la tine sa-ti ceara calauzire, consolare si sprijin. Oamenii care au aceleasi rani ca si tine apar la usa casei tale, la usa biroului, a bisericii si a templului. In mod firesc si spontan, incepi sa le dai altora, inapoi, toate darurile pe care le-ai primit in propria calatorie de vindecare.

In mod formal sau nu, incepi sa slujesti binelui comun si planului de vindecare a planetei. Iti indeplinesti misiunea, oricare ar fi ea. Iti asumi scopul in viata si joci rolul unic pe care numai tu il poti juca. Darurile si talentele tale, intelepciunea si forta ta sunt puse in serviciul omenirii. Prin tine, altii se vindeca si descopera adevarul din ei insisi.

Intrucat ai devenit cel care ofera iubire propriei experiente, universul te sprijina sa mergi mai departe, ca ghid spiritual pentru ceilalti. Tii in mana torta iubirii neconditionate, cu incredere, indicand directia si luminand calea pentru cei din jur. Vointa ta si vointa suprema a creatorului universal devin una si aceeasi. Pe masura ce vindecarea se produce in inima ta, raiul vine pe Pamant, iar pacea patrunde in lumea in care traiesti.

Fie ca experienta ta cu aceasta Harta sa fie la fel de puternica si de transformatoare, cum a fost pentru toti cei care au facut aceasta calatorie.
Paul Ferrini - Vindeca-ti viata. Opt practici spirituale care va vor transforma viata

Rezonanta Schumann – “inima” mamei Pamant

Masura ratei de vibratie a Pamantului, sunt bataile inimii sale “rezonanta Schumman” , care pare sa fie masurata diferit de unii oameni de stiinta in raport cu informatiile reale din ultimul timp.Frecventele Schumann variaza functie de urmatorii factori:



- intensitatea si configuratia campului magnetic al Pamantului
- compozitia si proprietatile atmosferei
- proprietatile ionosferei



Indiferent cum variaza acest spectru de frecvente, 7,83 Hz este frecventa fundamentala, deci are ponderea cea mai mare. Cea de-a doua armonica are valoarea maxima undeva in jurul a 15 Hz (+/- 0,5 Hz), armonicele a treia, a patra si a cincea se situeaza undeva in jurul valorilor 20, 26 si 33 Hz iar intensitatile acestora sunt variabile in functie de factorii susmentionati. Armonicele a sasea si a saptea a caror intensitate este suficienta pentru a fi luate in considerare sunt 39 si 45 Hz.


Ani de zile aceasta a fost 7,83 cicli pe secunda , dar incepand cu anul 1987 ( an de trezire spirituala) , totul a inceput sa se accelereze. Mai exact incepand din august 1987, momentul Convergentei Armonice. Teoretic cand rata de vibratie a Pamantului este in mod constant 13, 0 suntem in a5a dimensiune. Conform unor surse , de ceva vreme am ajuns la rata de vibratie de 12,9 si in viitorul apropiat se va muta la 13,8 trecand pragul celei de-a 5a dimensiuni.


In timp ce vibratia Pamantului este in crestere , campul magnetic este in scadere. Conform cercetarilor prof. Bannerjee de la Universitatea din New Mexico, campul magnetic si-a pierdut mai mult de jumatate din intensitatea initiala in ultimii 4000 de ani. Si pentru ca predecesorul inversarii magnetice este chiar acest camp, prof. Bannerjee considera ca acesta este motivul inversarii polilor.


Desi se speculeaza foarte mult ca 2012 ar fi anul in care inversarea polilor se va petrece si mari catastrofe se vor abate asupra Pamantului , de fapt acesta nu este sfarşitul lumii, este numai terminarea unui ciclu calendaristic care dateaza inca din Antichitate, un ciclu astronomic numit şi Precesiunea Echinocţiilor.
Se vor inchide 26.000 de ani de tranziţie in care Pamantul va traversa toate cele 12 semne ale zodiacului, avand 2152 de ani fiecare.


Mayaşii au calculat ca aceşti 26.000 de ani sa fie formaţi din 5 cicluri a 5125 de ani fiecare. Suntem in perioada 3113 (i.Hr)-2012 (d.Hr), ciclu numit şi Era Celui De-al 5-lea Soare. Ciclul acesta este format la randul lui din 5 elemente, şi anume Apa, Vant, Ploaie, Pamant şi Foc. Conform calendarului Mayaş ne aflam in al 4-lea Ciclu de Creaţie, şi suntem in perioada Pamantului. Perioada care urmeaza sa se termine pe 21 Decembrie 2012.

tradus


În semnificaţii antice 4 Earth se poate referi la majoritatea problemelor şi calamitaţilor cu care ne confruntam in prezent, şi anume mişcare, evoluţie, cutremure, navigaţie, sincronizare, sau conştiinţa. 4 Earth in Azteca este de fapt Cabal iar in Mayaşa, Ollin.


Primele 2 litere din Ollin semnifica in limba Mayaşa.. conştiinţa. Pe calendarul mayaş, perioada intrarii Terrei in Ciclul 4 de Creaţie este 13 August 3113 (i.Hr), şi scris in calculele lor inseamna de fapt 13.0.0.0.0. Savanţii din acea perioada au calculat cum ca in aceasta perioada vom parasi al 4-lea Ciclu şi Omenirea va intra in cel de al 5lea , parasind perioada Distrugerii, a razboaielor şi a diferenţelor etnice, religioase şi materiale, intrand intr-o perioada a Pacii.
Publicat de aniram

preluat din... http://www.esoterism.ro

vineri, 30 martie 2012

Feromonii - “magnetii” sexuali


Atractia fizica este o conditie esentiala pentru actul sexual realizat de doua fiinte de sex opus care se iubesc. Desi infatisarea fizica, increderea in sine si comportamentul social au o anumita importanta in atractia sexuala, sistemul endocrin reproducator are un rol major in acest sens. Descoperirea “atractorilor” sexuali, invizibili si inodori, numiti feromoni, a oferit noi modalitati naturale de imbunatatire a vietii sexuale. In plus fata de terapiile deja existente, feromonii umani pot cataliza anumite procese terapeutice.
“Parfumul erotic”
Inca din anul 1870, cand naturalistul francez Jean-Henri Fabre a descoperit ca masculii-molie zburau de la mare distanta pentru a se intalni cu femelele-molie aflate in laboratorul sau, oamenii de stiinta stiau despre efectele feromonilor asupra imperecherii la speciile de insecte si animale. Feromonii sunt “substante secretate de un organism si care afecteaza comportamentul reproductiv al unui organism din aceeasi specie, actionand la distanta”. Totusi, abia in anul 1986 dr. Winnifred Cutter, directoarea institutului Athena din Pennsylvania, a dovedit existenta feromonilor umani si a inceput sa le studieze efectele.
La oameni, feromonii sunt activati la pubertate. Atat barbatii, cat si femeile produc cantitati variate de feromoni “masculini” (androstenol), dar numai femeile secreta feromonii “feminini” copulini. Produsi de glandele apocrine, in zona axiara si in jurul organelor genitale, feromonii sunt receptati de organul vomeronasal (VNO), situat in interiorul nasului, care le transmite apoi creierului.
Chiar daca nu suntem constienti de feromonii unei persoane, adica nu ii putem “mirosi” in sensul obisnuit al cuvantului, ei au totusi un impact major asupra noastra. Ei aprind dorinta sexuala, maresc fertilitatea si ajuta la normalizarea ciclului menstrual la femei.
La animale, secretia de feromoni se amplifica in special in timpul perioadelor de fertilitate. La fel, si in cazul fiintelor umane, secretia de feromoni depinde de frecventa activitatii sexuale. O persoana care face dragoste in mod regulat si care este implinita erotic radiaza pur si simplu, atragand privirile oriunde s-ar afla.
Observatii stiintifice
La inceput, dr. Cutler a colectat sudoare de la axila unor femei si barbati sanatosi, a eliminat bacteriile si a utilizat in studiile sale extractul obtinut. Deoarece aceasta metoda era mult prea costisitoare si indelungata, au fost obtinuti in laborator echivalenti sintetici ai feromonilor. Studiile realizate asupra acestor substante sintetice, adaugate produselor cosmetice, au avut rezultate uimitoare.
Dr. Cutler si colaboratorii ei au demonstrat ca varianta sintetica a unui feromon uman masculin (numit Athena Pheromone 10X) influenteaza capacitatea barbatului de a trezi erotic o femeie, amplifica fertilitatea feminina, regularizeaza ciclul menstrual si elimina simptomele neplacute ale menopauzei.
Intr-un experiment care a durat 14 saptamani, au fost studiate doua grupe de femei. Din prima grupa, care a fost supusa actiunii feromonilor, 36% dintre femei faceau dragoste saptamanal inainte de studiu. Din a doua grupa, care a fost tratata cu substante “placebo”, numai 11% faceau dragoste saptamanal. La sfarsitul studiului, procentul femeilor din prima grupa care faceau dragoste saptamanal a crescut la 73%, in timp ce in a doua grupa procentul a ramas neschimbat (11%).
In cadrul unui alt grup de control, 38 de barbati au primit fie o solutie cu feromoni masculini ca adaos al parfumului lor zilnic, fie numai o solutie placebo. Nici unul nu stia care dintre ei era tratat cu feromoni. Dupa 8 saptamani de utilizare a coloniei, 47% dintre utilizatorii de feromoni au constatat ca au avut mai multe raporturi sexuale decat inainte, comparabil cu cei 9,5% dintre cei ce au primit placebo.
Au existat si cateva teste mai neobisnuite care au ilustrat efectele feromonilor masculini, androstenon, asupra femeilor. Intr-un studiu, intr-o sala de asteptare la dentist un singur scaun a fost stropit cu androstenon, toate celelalte fiind lasate neatinse. S-a observat ca femeile se asezau cel mai adesea in scaunul tratat  cu feromoni.
Intr-un alt experiment, intr-un grup de trei cabine telefonice, una dintre ele a fost pulverizata cu androstenon. S-a observat in mod evident faptul ca femeile preferau sa intre in cabina “tratata” mai mult decat in celelalte doua.
Senzualitate sau sexualitate?
Organizatia australiana Bennet Researche a condus un studiu asupra a 306 barbati care au folosit produse cosmetice cu feromoni. 90% dintre ei au remarcat faptul ca produsul le amplifica atractivitatea asupra femeilor, astfel: 61% dintre femei doreau sa intre in vorba cu ei, 43% si-au exprimat interesul asupra barbatului respectiv, 40% raspundeau afectuos intrebarilor adresate de catre barbat, 36% au inceput sa le faca complimente, iar 34% doreau mai mult decat un simplu flirt… O alta masura semnificativa a fost marirea raspunsului fizic al femeilor – atingere (31%), contact fizic ferm (30%), excitare sexuala (18%), act sexual (16%).
Dar nu numai atractia sexuala este amplificata. Subiectii acestor studii au remarcat faptul ca oamenii le dau in general mai multa atentie, ii asculta mai mult cand vorbesc si sunt mult mai prietenosi. Astfel, s-a demonstrat ca parfumurile care contin feromoni influenteaza mai mult senzualitatea decat sexualitatea, conferind un sentiment de bunastare si de intimitate cu fiintele dragi, mai mult decat o simpla atractie sexuala.
In plus, feromonii par sa afecteze impresiile generale ale oamenilor si evaluarile lor. Intr-un studiu clinic, participantilor care purtau masti chirurgicale li s-au aratat fotografii de cladiri, animale, femei si barbati. Sarcina lor era sa evalueze fiecare fotografie potrivit impresiei de prietenos (neprietenos, agresiv), pasiv, atractiv / neatractiv, etc. Participantii au fost tratati cu feromoni de 2 ori, la un interval de 2 saptamani intre doua sedinte. Intr-unul dintre teste, mici cantitati de feromoni erau pulverizate pe masca, fara stiinta participantului. Atunci cand ei au fost supusi actiunii feromonilor, a existat o diferenta considerabila in aprecierile fotografiilor: animalele erau considerate usor mai agresive, dar oamenii, atat femeile, cat si barbatii, erau considerati a fi mai prietenosi, sensibili, inteligenti, atractivi, de incredere si buni.
Solutii pentru tratamentul sterilitatii
Aplicatiile terapeutice ale produselor care contin aditivi feromonali  sunt extrem de interesante. Persoanele cu probleme de infertilitate (cu patologie cunoscuta sau nu) au totusi nevoie de o viata erotica. Cuplurile care se straduiesc sa procreeze sunt foarte mult ajutate de o frecventa cel putin saptamanala a actului sexual, deoarece activitatea sexuala armonizeaza ciclul fertil al femeii. Tratamentele chimice pentru infertilitate diminueaza de obicei comportamentul erotic in cuplu. Deoarece produsele cosmetice cu feromoni pot declansa sau retrezi romantismul unei relatii de cuplu, ele pot fi de un real ajutor in terapia sexuala, simultan cu tratamentele endocrine si sfaturile psihologice.
Influenta feromonilor asupra femeilor
-          femeile care au de obicei un ciclu menstrual mai lung sau mai scurt decat media isi normalizeaza perioada menstruala la scurt timp dupa inhalarea repetata a feromonilor masculini
-          femeile care sunt expuse actiunii feromonilor feminini (de exemplu, femeile care locuiesc impreuna ) ajung dupa cateva luni sa isi sincronizeze ciclurile menstruale. Asupra unei femei, feromonii feminini actioneaza prin amplificarea dorintei sexuale si a deschiderii catre avansurile barbatilor sau chiar prin faptul ca ea devine mult mai atractiva din punct de vedere sexual pentru barbati.

Stiati ca…?
- frecventa activitatii sexuale influenteaza sistemul endocrin;
- realizarea cel putin a unui act sexual pe saptamana este esentiala pentru mentinerea unui nivel hormonal fertil, atat pentru femei, cat si pentru barbati. Un sistem endocrin fertil amplifica starea generala de sanatate si de bunastare interioara;
- nivelul de estrogen este mai mare in timpul fazei luteale (incepand cu ziua a 14–a – a 16–a dupa ovulatie pana la menstruatie) la femeile care au cel putin un act sexual pe saptamana  decat la cele care au o activitate sexuala sporadica. Nivelul ridicat de estrogen este asociat atat cu o sanatate mai buna a sistemului osos si a sistemului cardiovascular, cat si cu o stare mai intensa de bucurie de a trai;
- Activitatea sexuala ajuta, de asemenea, femeile care se apropie de perioada menopauzei. Mentinerea unui nivel ridicat de estrogen diminueaza simptomele asociate acestei perioade, cum ar fi bufeurile de caldura si starile depresive.

preluat din... http://centru.kamala.ro

Prunele... bune pentru o inima buna

   Cred ca la toti ne plac prunele. Sunt foarte delicioase si le gasim doar toamna pe copaci. In schimb pe langa faptul ca sunt foarte delicioase prunele sunt si foarte benefice organismului uman. Bogate in potasiu, prunele asigura buna functionare a inimii si a sistemului nervos. Pe langa potasiu, prunele mai contin vitaminele A, B, C si minerale precum sulf, fosfor, mangan, magneziu si sodiu.
   Trei prune pe zi pot asigura tineretea inimii tale. Prunele normalizeaza pofta de mancare, usureaza tranzitul intestinal, stimuleaza ficatul, determina dezintoxicarea umorala si reinprospateaza organismul. Aceste fructe au proprietati antifebrile, antihelmitice, depurative, laxative, emoliente, de stimulare a sistemului nervos, dezintoxicante si decongestive, producand relaxarea tesuturilor si diminuand inflamatiile. Nerecomandate celor cu diabet, datorita continutului sau de zahar, prunele pot aduce un aport natural de vitamine si minerale contribuind la eliminarea toxinelor si cresterea rezistentei organismului la factorii externi patogeni. Cura cu prune este recomandata in ateroscleroza, hipertensiune, dischinezie biliara, reumatism si hemoroizi. Prunele mai sunt recomandate in anemie, surmenaj, guta, constipatie, intoxicatii alimentare si colici biliare.

Pasi de armonizare cu Puterea Cosmica

1. Puterea care pune lumea in miscare se afla in voi. Ea este atotputernica. Raportati-va la aceasta Putere si veti descatusa toate minunile Ei.


2. Puterea Cosmica va poate inspira, va poate vindeca, va poate revela idei noi si va poate ghida pe calea catre fericire, libertate si pace a mintii.


3. Puterea Cosmica v-a creat si cunoaste toate procesele de vindecare. O femeie si-a vindecat bratul invocand-o si avand incredere ca: <<Prin Puterea cea mare din mine, imi ridic acum bratul foarte usor>>.


4. Aveti in voi rezerve inepuizabile. Un general de armata se bazeaza pe rezervele lui. Va puteti apela pricand rezervele interioare - putere, intelepciune, forta, ghidare, libertate - caci ele sunt disponibile in orice moment.


5. Va puteti apela rezervele de armonie, sanatate si pace, folosind urmatoarea formula: << Prezenta lui Dumnezeu curge prin mine ca armonie, bucurie, pace, frumusete si actiune dreapta. Iubirea Lui imi umple sufletul si se petrec minuni atunci cand ma rog>>.


6. Cand mergeti in calatorie cu autobuzul, avionul, automobilul ori cu trenul, sau in orice alt mod, puteti afirma cu convingere si credinta: <<Iubirea divina merge inaintea mea, facandu-mi calea dreapta, frumoasa, vesela si fericita>>. Veti avea astfel o viata fermecata si vor aparea minuni in calatoriile voastre.


7. Inainte de un examen, cereti Inteligentei infinite din mintea subconstienta sa va reveleze raspunsurile si sa va ghideze atunci cand invatati, astfel ca veti fi orientati exact catre materialul necesar si raspunsurile vor veni prompt - poate in vise.


8. Daca vreti sa va reintalniti cu un frate sau o sora cu care nu v-ati mai vazut de multa vreme, rugati-va: << Sunt ghidat divin acum si Inteligenta infinita ne aduce impreuna>>. Veti fi uimiti cat de repede actioneaza acesti curenti mentali profunzi si va readuc impreuna.


9. Daca veti constientiza ca nu exista moarte, ci numai viata, pe masura ce veti radia iubire, pace si bucurie catre fiinta iubita din alta dimensiune, binecuvantand noua ei nastere in Dumnezeu, veti vedea ca Dumnezeu va va sterge lacrimile si nu veti mai plange deloc.


10. Cei dragi care au trecut din planul fizic intr-o alta dimensiune se afla peste tot in jurul vostru, separati doar de frecventa energetica. Incaperea in care va aflati acum este plina de imagini; aerul de afara si din interior este plin de unde cu frecvente de tot felul. Simfonii, cantece, cuvantari umplu aerul. Daca ati fi clarvazatori ati putea vedea si auzi vocile si fiintele, atat cele vii, cat si cele asa-zis moarte.


11. Credinta este o stare a mintii, un mod de a gandi, o certitudine interioara bazata pe cunoasterea legilor mintii. Legea subconstientului vostru nu poate da gres, daca o folositi in mod corect.


12. Raportati-va la Puterea Cosmica, dimineata si seara, si veti deveni mult mai eficienti si plini de succes in toate domeniile. Va veti apropia mai mult de Dumnezeu, Cel care daruieste tot binele, si pe masura ce va rugati, se vor petrece minuni.


13. Mintea linistita rezolva toate problemele. Indreptati-va cererea catre Puterea Cosmica, stiind ca veti primi raspunsul.


fragment preluat din cartea... "Descopera Puterea Cosmica din tine" de Joseph Murphy

joi, 29 martie 2012

Stiluri de arte martiale... penchak silat

Penchak Silat este un termen generic, care defineste artele martiale specifice din peninsula malaeziana si arhipelagul indonezian. Numele de "penchak silat" este alcatuit din doua cuvinte care inseamna acelasi lucru, unul in dialectul Java, celalat in cel indonezian. Ambele cuvinte se traduc prin " lupta ". Acest termen s-a impus odata cu infiintarea in anul 1948 a Indonesian Penchak Silat Association, ca o incercare de a uni si a aduce sub o coordonare comuna toate stilurile de silat. In Indonezia, penchak silat este privit ca o mare valoare culturala si este tratat cu mult respect. Dar nu doar aici se practica silat. Este intalnit si in Malaiezia, sub numele de bersilat, in Singapore, Brunei, Filipine.
In penchak silat se intalnesc multe stiluri si forme, specifice diferitelor triburi si zone in care au evoluat. Caracterul razboinic al acestor triburi, care au continuat sa se lupte intre ele pana recent, a asigurat veridicitatea si eficienta tehnicilor de penchak silat, care au putut fi frecvent testate in situatii reale.
Originile si istoricul penchak silat sunt destul de greu de determinat, datorita lipsei documentelor scrise cu privire la acest subiect. Se presupune, pe baza numeroaselor legende, ca pechak silat s-a format prin observarea si imitarea luptelor dintre diferitele animale. Astfel au aparut diferite stiluri care care imita miscarile animalelor, cum ar fi harimau silat - stilul tigrului, garuda putih - stilul vulturului alb etc.
Se spune ca tehnicile de penchak silat au fost influentate si de pusnicii indieni care au ajuns aici si carora se presupune ca se datoreaza bazele mistice, filosofice ale silat-ului.
Miscarile preluate de la animale au fost treptat codificate si integrate intr-un sistem din ce in ce mai complex, care s-a cristalizat in secole de lupta pentru supravietuire in penchak silat-ul de azi. Istoria arhipelagului Indo-Malaiezian este una zbuciumata, marcata de multe lupte intertribale, mai apoi interclanuri si intre regate. Datorita calitatilor de luptator o persoana putea capata un statut privilegiat si respectul celor din jur, prestigiu si putere poliltica. De aceea practica penchak silat era privita cu mare respect si era larg raspandita.
Datorita contactelor numeroase intre regatele Indoneziene, diferitele forme de penchak silat au interactionat si s-au influentat reciproc. Tot din acest motiv a fost posibila raspandirea silat-ului in diferite zone, unde stilurile au evoluat individual, dand nastere multitudinii de forme intalnite astazi, cand se cunosc peste 250 de stiluri de penchak silat. Un alt moment important in raspandirea stilurilor de penchak silat a fost secolul 18 cand, sub ocupatia olandeza, multi indonezieni au fost fortati sa-si paraseasca locurile de origine. In acelasi timp infrastructura de drumuri si cai ferate s-a dezvoltat, lucru care a permis o mai buna mobilitate a populatiei si o intensificare a interactiunilor culturale intre diferitele zone.
Penchak silat este un sistem complex, in care se folosesc tehnici de lovire cu bratele si picioarele, prize, proiectii, lupta la sol si lupta cu arme. Indonezienii nu au un fizic prea dezvoltat, sau prea robust astfel ca nici tehnicile de lupta din penchak silat nu se bazeaza pe principii dure sau pe forta fizica. Fluiditatea si precizia miscarilor, atacurile surprinzatoare si deplasarea specifica in timpul luptei sunt elementele care asigura eficienta luptatorului. Silat este o arta extrem de supla, dar care permite oricarui gen de persoana, indiferent de virsta, calitati fizice sau sex sa faca fata cu succes unei confruntari fizice puternice. Un exemplu in acest sens il reprezinta numarul mare de fete care practica acest stil. In Indonezia femeia ocupa un rol important in artele martiale, chiar originea penchak silat-ului fiind atribuita, conform legendelor locale, unei femei.
Tehnicile de arme din penchak silat sunt diversificate, specifice fiecarei arme in parte. In penchak silat se folosesc ca arme cutitul, bastonul scurt, bastonul lung, sabia, esarfa. De asemenea se predau si tehnici de manipulare tehnica si mentala a adversarului. Diversele stiluri de penchak silat pun accentul pe anumite aspecte, in functie de traditiile locale, fara insa a le ignora complet pe celelalte. Dintre cele mai raspandite si cunoscute stiluri de penchak silat, fac parte:

- Seni gayung fatani - stil dur si foarte puternic, raspindit in Malayezia, care se apropie de boxul tailandez ;
- Harimau - stilul tigrului - miscarile sunt inspirate de deplasarile si strategia de atac si lupta ale tigrului ;
- Chikalong- stilul liliacului ( miscarile imita oarecum bataia de aripi a liliacului, animal cu o semnificatie mistica in aceasta regiune) ;
- Raja naga - stilul cobrei - de asemenea un animal foarte respectat in simbolistica asiatica ;
- Kelantan - stil asemanator cu jujitsu japonez , cu accent puternic pus pe prize si proiectii ;
- Medan- stil Malaiezian, cu accentul pe lupta cu arme ;
- Setia Hati terate - aceasta denumire a fost data dupa denumirea unei plante specifice din zona care in ciuda frumusetii ei deosebite si a gingasiei ei, este extrem de otravitoare.

Toate stilurile de silat, indiferent de specificul lor, au o baza comuna din punct de vedere tehnic. Astfel, toate formele de silat cuprind:
"langkah" sau arta deplasarilor;
"jurus" similare kata sau tao lu din stilurile japoneze sau chinezesti;
"sambut" aplicatii tehnice cu sau fara arme, cu unul sau mai multi adversari;
"ilmu" tehnici ezoterice, de meditatie si dezvoltare a energiei interne, ritualuri.
De asemenea, pornind de la aceste baze, exista mai multe forme de abordare si practicare a penchak silat.
" Ilmu bantin " este partea teoretica, istorica a stilului si are in vedere toate aspectele mentale , spirituale, energetice , ezoterice ale stilului.
" Olea raga " este partea sportiva din penchak silat, in care arsenalul tehnic a fost redus doar la acele lovituri care nu pun in pericol viata adversarului, competitiile desfasurandu-se in sistem semi sau full contact.
" Bela diri " este partea traditionala din penchak silat ce cuprinde toate tehnicile stilului; aceasta este forma martiala, de supravietuire cu lovituri precise pe puncte vitale, cavitati, zone sensibile.
" Seni " este abordarea artistica a artei martiale in care muzica traditionala se imbina cu dansuri rituale, cu forme ce se executa pe muzica.

In jurul practicantilor de penchak silat circula o serie de legende si o serie de puteri aparent paranormale le sunt atribuite. In acest sens un exemplu il constituie ritualul spalarii corpului cu ulei incins, ritual necesar trecerii catre stadiile avansate ale artei si care presupune un spirit curat si totala daruire din partea practicantului. O alta legenda care circurla pe seama maestrilor de penchak silat este aceea ca odata atins un nivel inalt de capacitati mentale si spirituale, luptatorul poate intra intr-un fel de transa care-i permite sa lupte incontinuu, indiferent de ranile suferite si cat de grave sunt acestea. Se spune ca aceasta tehnica este foarte periculoasa si trebuie invatata numai sub indrumarea unui specialist, deoarece exista riscul ca practicantul sa nu mai poata iesi din aceasta stare de transa si sa moara sau sa inebuneasca. Si acestea sunt doar o parte a legendelor si puterilor care sunt atribuite practicantilor de penchak silat.
Penchak silat-ul ramane insa un sistem real, eficient si totusi foarte original. De asemenea, complexitatea sa si multiplele aspecte sub care poate fi abordat, ca mod de viata, arta martiala, sport, traditie culturala, forma de educare morala si spirituala il plaseaza alaturi de alte sisteme, in elita artelor martiale.



articol preluat din... http://www.jkarate.ro



Mari sportivi... Bjorn Borg

Bjorn Borg este unul dintre cei mai mari sportivi ai aceste planete si probabil cel mai bun tenismen din toate timpurile. Bineinteles ca multi o sa ma contrazica punandu-l pe Roger Federer in capul listei, dar numarul de turnee cucerite, timpul petrecut in fruntea clasamentului ATP si dominatia sa din acea perioada ii justifica pozitia lui Borg in fruntea marilor tenismeni. Nascut in Suedia pe 6 iunie 1956, in Sodertalje, Borg a fost fascinat inca de mic copil de tenisul de camp. A inceput sa joace in circuitul profesionist la frageda varsta de 14 ani, fiind cel mai tanar jucator de cupa Davis in acea perioada, reprezentand Suedia. La 18 ani Borg castiga primul sau Grand Slam in Paris, invingandu-l in finala de Rolland Garros pe Manuel Orantes. Dupa ce la primul Wimblendon a pierdut in optimi in fata lui Arthur Ashe in anul 1975, Borg a reusit apoi performanta de a nu mai pierde nici-un meci la acest prestigios open pana in anul 1981. In 1978 Borg a reusit sa castige Rolland Garros-ul fara sa piarda un singur set... doar el, Ilie Nastase si Rafael Nadal reusind aceasta performanta. In toata cariera sa Borg a reusit sa castige 101 turnee dintre care 63 turnee ATP si 11 Grand Slam-uri. Desi la capitolul Grand Slam-uri Borg a fost intrecut de catre Roger Federer (16), Pete Sampras (14) si Roy Emerson (12), modalitatea in care a dominat tenisul in perioada sa a facut ca el sa fie recunoscut de foarte multi specialisti drept cel mai bun tenismen pe care l-a cunoscut planeta. Pe langa talentul sau inascut in a practica tenisul, Borg a detinut si adevarate calitati atletice, fiind un jucator cu un fizic robust, asemanator cu cel al lui Rafael Nadal din zilele noastre. Pe langa aceasta Borg a fost primul jucator profesionist de tenis care a facut backhand-ul cu doua maini, imprimand mingii o viteza superioara. Stilul sau de joc a imbinat perfect defensiva cu modalitatea de a ataca. In 1983 se retrage din tenis starnind un val de regrete in randul iubitorilor de tenis.


Folositi forta gandului

1. Orice problema are o solutie. Raspunsul se gaseste chiar in intrebare. Intelepciunea divina vi-l reveleaza daca o invocati cu incredere.


2. Obisnuinta, crearea unui obicei, este rodul interactiunii subconstientului cu constientul. Din pacate, devenim deseori creaturi ale obisnuintelor, ceea ce demonstreaza cat de uluitoare este puterea subconstientului.


3. Repetand anumite ganduri sau actiuni, ele se impregneaza in subconstient, devenind automatisme.


4. Sunteti liberi sa alegeti un obicei bun sau unul rau. Controlul mintii sau rugaciunea, de exemplu, sunt obiceiuri benefice.


5. Daca intretineti cu incredere o imagine mentala, subconstientul o va manifesta cu siguranta.


6. Cand atentia se risipeste, concentrati-va din nou asupra scopului propus. Faceti din aceasta un obicei. Astfel veti disciplina mintea.


7. Niciun obstacol exterior nu poate sta in calea reusitei dumneavoastra. Singura piedica o constituie mintea si lipsa de credinta.


8. Mentalul constient reprezinta aparatul foto, iar subconstientul - filmul pe care impregnati diferitele dorinte, imagini, idei.


9. Ghinionul este rezultatul neincrederii. Pentru a o inlatura, invocati inteligenta divina, rugati-o sa va calauzeasca in tot ceea ce faceti. Imaginati-va mereu ca dorinta vi s-a indeplinit.


10. Pentru a crea un nou obicei, trebuie mai intai sa fiti convinsi ca acesta este benefic. Daca doriti cu ardoare sa renuntati la un viciu, sunteti pe jumatate vindecati.


11. Ceea ce spun ceilalti nu va poate afecta decat prin intermediul propriilor dumneavoastra ganduri. Sunteti singurul creator al universului dumneavoastra launtric. Identificati-va mereu cu idealurile cele mai inalte, cu starea de armonie si fericire.


12. Alcoolismul provine din dorinta ascunsa de a scapa de griji. Pentru a va elibera luptati cu tenacitate impotriva gandurilor distructive; saditi in minte idei de fericire, calm launtric si libertate nestanjenita.


13. Multe persoane sunt si vor ramane alcoolice din cauza ca refuza sa-si recunoasca viciul.


14. Subconstientul care v-a facut sclavii obiceiurilor rele este singurul care va poate elibera de acestea. Totul depinde de modul in care-i utilizati capacitatile extraordinare.


15. Imaginatia necontrolata v-a impins catre alcoolism. Acum folositi imaginatia creatoare pentru a va elibera de acest viciu.


16. Cand teama inchide poarta de acces la subconstient, numai credinta nezdruncinata in Dumnezeu o va inchide din nou.


fragment preluat din cartea... "Puterea extraordinara a subconstientului tau" de Joseph Murphy

miercuri, 28 martie 2012

Uleiul de oregano... un veritabil antibiotic natural

Substanta denumita Carvacol prezenta in uleiul de Oregano salbatic este considerat ca unul dintre cele mai puternice anti virale, anti bacteriene si anti fungale substante obtinute pe cale naturala.
Carvacol omoara parazitii de orice natura. In Mexic, cercetatorii au facut o comparatie intre Carvacol din oregano cu tinidazol, un medicament prescris pentru tratamentul impotriva giardia (Giardia duodenalis). Rezultatele au aratat ca oregano este mai eficient impotriva giardiei decat Tinidazol.

Cercetatorii britanici au comparat actiunea uleiului obtinut din oregano cu actiunea a 18 antibiotice dintre cele mai populare. S-a dovedit ca oregano prin continutul mare de carvacol, actioneaza mai eficient decat antibioticele, distrugand si bacteriile rezistente la unele antibiotice.

Carvacolul actioneaza la nivelul intregului organism si poate fi utilizat atat pentru uz intern cat si extern.

Carvacol inhiba dezvoltarea bacteriilor, raspandirea Stafilocolului Auriu in special la nivel pulmonar si facial (acne)  in paralel cu un efect antibactetian, mucolitic si expectorant.

UZ INTERN:

Se administreraza contra virusilor, bacteriilor si parazitilor de orice fel incluzand Candida, Giardia duodenalis, Escherichia Coli, Klebsiella pneumoniae, Salmonella enterica, Staphylococcus aureus. Este de asemenea util in: infectii urinare si prostatita. Se poate administra de asemena post operatoriu pentru a evita infectarea in special cu Stafilocolul Auriu (care poate fi mortala). Indicat in infectii pulmonare, tuse persistenta, dureri in gat.

ADMINISTRARE UZ INTERN (ADULTI):

5 picaturi de 3-5 ori pe zi. Fie se pun sub limba fie se dizolva in putina apa sau se amesteca intr-o lingurita cu putina miere sau suc. Se tine scurt timp in gura dupa care se inghite. Imediat dupa administrare, se respira adanc  de cateva ori pentru a inspira vaporii de Oregano.

Pentru infectii pulmonare sau la sinusuri pe langa administrarea sublinguala se fac si inhalatii: Se fierbe apa intr-un vas si se pun cateva picaturi in apa fierbinte. Se apropie fata de vasul cu apa si Oregano, se pune peste cap un prosop si se inspita adnac vaporii emanati din apa fierbinte. Se poate de asemenea folosi un vaporizator din comert.

Pentru Herpes se administreaza 3-5 picaturi sub limba urmat de 2-3 picaturi din ora in ora timp de 9 ore in fiecare zi. In plus, se aplica si local in zona afectata cate 2-3 picaturi de 2-3 ori pe zi

UZ EXTERN:

Uleiul de Oregano poate fi folosit si extern prin aplicare in zona afectata de 2-3 ori pe zi:

Piele: Pentru intepaturi, infectii, furuncule, acnee, psoriazis, negi, iritaţii de piele, micoze: se aplica cateva picaturi de Oregano si se freaca bine zona afectata pana la absorbtia in piele. Se adauga cateva picaturi de ulei in sapunul lichid sau in gelul pentru dus. Se poate adauga si in sapunul lichid pentru maini. In caz de rani pe piele, negi, furuncule sau acnee se aplica ulei pana la saturatie si se freaca bine in piele. In cazul ranilor sau furunculelor se acopera apoi cu un plasture.

Dinti si gingii - pentru a desinfecta si deparazita total zona bucala, pentru a trata sau preveni paradontoza:  Se pun cateva picaturi de ulei de oregano pe periuta de dinti in loc de pasta de dinti si se freaca dintii. In caz de infectii la gingii se freaca gingiile cu cateva picaturi.

Par:  In caz de scalp infectat cu o ciuperca, în caz de matreata, iritatii ale scalpului, se adauga cateva picaturi in sampon inainte de spalarea parului. Se lasa pe par samponul astfel preparat pentru cateva minute, dupa care se clateste.

Herpes: cate1-3 picaturi in zona afectata de 2-3 ori pe zi

Aromaterapie: Datorita mirosului placut si patrunzator dar sia nenumaratelor proprietati benefice, se recomada cateva picaturi de ulei de oregano intr-un vaporizator, si astfel se purifica aerul de virusi, bacterii, etc.
Picioare: Prezenta fungusilor (ciupercilor) la nivelul labei piciorului produce raniri (picior de atlet) in special intre degetele piciorului precum si deteriorarea (macinarea) unghiilor in paralel cu un miros foarte neplacut. Se aplica si se distribuie uniform cateva picaturi de ulei de oregano intre degete si pe unghii.

Igiena intima: Cateva picaturi de ulei de oregano inapa calda pentru baie de sezut ajuta la eliminarea problemelor legate de un spectru larg de ciuperci (inclusiv Candida).



preluat din... http://suntsanatos.ro

Modul ideal de armonizare

Realizati un procedeu regulat de afirmare a unor adevaruri minunate, seara si dimineata. Simtiti realitatea a ceea ce afirmati. Incarcati cuvintele cu viata si iubire si faceti-le sa fie pline de sens.

Stiu ca raspunsul la problema mea rezida in Puterea Cosmica din mine. Sunt acum tacut, linistit si relaxat. Ma simt impacat. Stiu ca Dumnezeu, Puterea Cosmica, induce pace si nu confuzie. Sunt acum in armonie cu Puterea Cosmica; stiu si cred ca ea imi reveleaza raspunsul perfect. Ma gandesc la solutia problemei mele. Traiesc cu starea ca aceasta problema s-a rezolvat deja. Traiesc cu adevarat in aceasta stare de incredere; aceasta este Puterea Cosmica ce se afla in interiorul meu; ea este omnipotenta si se manifesta in toata viata mea. Intreaga mea fiinta se bucura de solutia gasita; sunt incantat. Traiesc cu acest sentiment si aduc multumiri.
Stiu acum ca Dumnezeu are raspunsul. Cu Dumnezeu, totul este posibil. Dumnezeu este Puterea Cosmica din mine, este sursa intregii intelepciuni si iluminari.
Dovada prezentei lui Dumnezeu din mine este o stare de pace si echilibru. Opresc acum orice stare de incordare si lupta si ma armonizez cu Puterea Infinita. Stiu ca toata intelepciunea si puterea de care am nevoie pentru a duce o viata glorioasa si plina de succes se afla in mine. Imi relaxez tot corpul. Cred in Puterea Cosmica si sunt liber. Invoc si simt pacea lui Dumnezeu cum imi inunda mintea, inima si intreaga fiinta. Stiu ca mintea linistita rezolva toate problemele. Imi indrept acum cererea catre Puterea Cosmica din mine, stiind ca Ea are un raspuns. Sunt impacat.


fragment preluat din cartea... "Descopera Puterea Cosmica din tine" de Joseph Murphy

Asumarea 100% a responsabilitatii si consemnarea greselilor

Metoda lui David Hawkins (autorul cartii Putere versus forta) de  
asumare a greselilor

 Asumarea 100% a responsabilitatii si consemnarea greselilor


1. Consemneaza, in scris, toate greselile si toate lucrurile de care te
simti vinovat/a.

2. Consemneaza in scris toate greselile de care altii cred ca tu esti
vinovat/a, chiar daca tu consideri ca nu este asa.

3. Asuma-ti responsabilitatea pentru toate.

4. Daca toate acestea iti apartin, nimeni nu te mai poate ataca in niciun
fel.

5. Daca cineva te ataca pentru ceva, acest lucru se intampla fiindca acel
ceva nu este al tau.

6. Mai mult decat atat, nu e nimic rau daca esti fraier/a sau urat/a.

7. In acest fel, ne recunoastem greselile si incetam sa le mai etichetam
drept greseli/vini.

8. Trebuie sa ispravim cu sensibilitatea noastra narcisista.

9. Nici o reactie negativa nu are cauze exterioare; toate tin de alegerea
noastra.

10. Calea de a fi blindat/a este de a fi stapanul/a a tot ceea ce pare
greseala/vina.

11. Calea de a depasi reactiile egoului este de a spune:
Sunt urat/a sau fraier/a!? Nu conteaza, Dumnezeu ma iubeste asa cum sunt!

- Universul este intotdeauna in favoarea puterii. Mai mult, universul nu
uita.

In cele din urma, va trebui sa acceptam responsabilitatea pentru fiecare
gand, cuvant, fapta pe care le-am generat. Altfel, vom trai din nou exact
aceeasi suferinta pe care am pricinuit-o altora. Noi ne cream propriul rai
sau iad.

~David R. Hawkins, The Eye of the I (Ochiul Sinelui), publicata de
Editura Cartea Daath.

Atunci cand cineva realizeaza ca el/ea este universul, ca este pe deplin
contopit/a cu Tot Ceea ce Este, mereu si pentru eternitate, nicio suferinta
nu mai este posibila

~David R. Hawkins, (Realitate si Subiectivism);

Daca ne asumam responsabilitatea ca suntem autorii lumii noastre, ne
apropiem de sursa acesteia, de unde o putem corecta.

~David R. Hawkins, I. Reality and Subjectivity (Realitate si
Subiectivism);

Toate vietile au suisuri si coborasuri. Fiecare om se naste, sufera si
moare. Exista fericire si tristete, nenorocire si succes, crestere si
descrestere. Bursa de valori creste si se prabuseste. Bolile si accidentele
vin si pleaca. Dansul karmic al vietii se desfasoara in teatrul karmic al
universului.

Toate reactiile la incercarile vietii sunt subiective. Nu se intampla
nimic oribil, incitant, trist, bun sau rau. Nu are niciun rost sa adopti o
pozitie din care sa consideri ca nu ar trebui sa aiba loc catastrofe, ca
cei nevinovati nu ar trebui sa sufere, sau nu-i asa ca e oribil sau
trebuie sa fie vina cuiva. Dintr-o perspectiva mai larga, ar trebui sa nu
fim perturbati de continutul sau contextul vietii. Aceasta abordare
presupune renuntarea la judecarea altora, la asteptari sau sensibilitati.

~David R. Hawkins, I. Reality and Subjectivity (Realitate si
Subiectivism);

Ceea ce le iert altora, imi iert si mie, in mod automat, fiindca tot ceea
ce vad in exterior este proiectia mea in lume.

~David R. Hawkins, Healing and Recovery (Vindecare si
Recuperare);

Calea de a deveni intangibil este sa recunosti ca orice aspect negativ pe
care ti-l poti imagina despre tine, chiar ar putea exista in tine.

~David R. Hawkins, Seminar Emotions and Sensations (Emotii si
Senzatii), Creative Life Center, Sedona, Arizona.

preluat din... http://www.esoterism.ro

marți, 27 martie 2012

Picturi super reale

In ultima vreme a aparut inca un curent plastic. Acest nou curent plastic se bazeaza pe picturi extraordinar de bine executate, care imita intrutotul realitatea in care traim. Multi il vad doar ca pe un nou curent plastic sau doar o forma de exprimare. Dar e mult mai mult de atat. Pentru a reusi aceste capodopere plastice trebuie sa detii pe langa un talent urias si rabdare, o capacitate extraordinara de prelua din natura sau de pe poze culorile naturale, forma personajelor si a le pune pe hartie in asa fel incat diferenta dintre o poza si o pictura sa nu se poata diferentia. Aceste picturi foarte realiste ne arata ca omul este capabil sa performeze precum un computer sau chiar mai bine. Pictorii care reusesc asemenea picturi sunt insa niste maestri. Printr-un antrenament continuu, vointa, talent si o creativitate iesita din comun, acesti maestrii ai artei plastice reusesc sa creeze imposibilul pe hartie. Priviti aceste picturi fantastic de realiste...

Branch Warren castiga Arnold Classic 2012

Venit dupa o accidentare la cvatricepsul piciorului drept, Branch a reusit sa isi revina extraordinar. Si-a invins problema si avand o ambitie de fier a reusit sa castige a doua competie ca valoare din circuitul IFBB, Arnold Classic. Printre participanti ii voi enumera pe Ewan Centopani, Dexter Jackson, Dennis Wolf, etc. De remarcat faptul ca Kai Green nu a participat anul asta la Arnold Classic lasandu-i cale libera lui Branch. Prin aceasta reusita Branch se anunta unul dintre principalii favoriti pentru castigarea Mr. Olympia 2012, acolo unde ii va infrunta pe Phil Heath (detinatorul actual al Mr. Olympia), Jay Cutler (detinator a patru trofee Olympia), Kai Green (detinator a doua trofee Arnold Classic si clasat pe locul 3 anul asta la Mr. Olympia). Cu siguranta misiunea va fi mult mai grea. O alta remarca este plasarea pe locul 4 a unuia dintre noii profesionisti Ben Pakulski si clasarea slaba a fostului Mr.Olympia, Dexter Jackson ... locul 5, probabil ca varsta isi spune cuvantul. O alta speranta a culturismului profesionist actual este Lionel Beyeke care s-a clasat pe onorantul loc 6.









Invatati sa iertati

1. Dumnezeu, care este insasi Viata, nu are favoriti. Dar cei care actioneaza intotdeauna in acord cu legile armoniei universale par favorizati de soarta.


2. Nu Dumnezeu ne trimite boli, accidente sau suferinte, ci le creem noi singuri prin gandurile noastre distructive: cu alte cuvinte "culegem ceea ce am semanat in trecut".


3. Felul cum vi-L inchipuiti pe Dumnezeu este un lucru important in viata. Trebuie sa-L vedeti ca pe un Dumnezeu al iubirii universale.


4. Natura nu va condamna; nu trebuie sa va temeti de pedeapsa ei. Va iarta si atunci cand va pedepsiti singuri, cautand mereu sa vindece, sa aline, sa reinstaureze ordinea divina.


5. Sentimentul de vinovatie este neintemeiat, caci nimeni nu doreste sa va pedepseasca. Prin propriile ganduri distructive pe care le intretineti permanent va faceti un mare rau dumneavoastra insiva.


6. Fortele naturii nu sunt rele, doar modul in care le utilizam poate fi gresit. Cu ajutorul electricitatii, de exemplu, putem provoca un incendiu sau putem lumina un cartier intreg. Intentia noastra se afla de fapt la originea dezastrului, nu energia neutra pe care o folosim pentru a ne indeplini scopul.


7. Daca cineva va critica si va dati seama ca are dreptate, bucurati-va si fiti recunoscatori pentru ca v-a dat posibilitatea sa va reparati greselile.


8. Nu mai puteti fi ranit de cineva prin cuvinte daca deveniti stapan peste propriile dumneavoastra ganduri si reactii. Cel mult va puteti ruga pentru el, pentru pacea sa launtrica.


9. Rugati-va sa fiti calauziti in tot ceea ce va intreprindeti, apoi fiti receptivi ca sa recunoasteti raspunsul intuitiei. Va veti da seama mai tarziu ca aceasta reprezinta cea mai buna optiune.


10. Intentia este cea care face ca o actiune sa fie buna sau rea. Dorinta sexuala nu este josnica, nici dorinta de a manca sau de a avea noroc. Depinde ce turnura dati acestor impulsuri naturale. Urmariti sa va satisfaceti dorintele fara a face rau nimanui.


11. Resentimentele, ura, ostilitatea, toate acestea sunt cauze profunde ale bolilor cu care va confruntati. Impacati-va cu dumneavoastra insiva si iertati pe cei din jur, iradiind iubire si bunavointa catre cei care v-au facut rau. Continuati in acest mod pana cand veti simti ca intreaga fiinta vi se va umple de un profund calm spiritual.


12. A ierta inseamna a darui. Daruiti iubire si bucurie celorlalti, pana nu va mai ramane niciun strop de durere in inima dumneavoastra.


13. Sa presupunem ca ati avut in trecut un abces dentar foarte dureros. Va mai doare si acum? Nu! La fel, daca cineva v-a facut rau sau v-a jignit intr-un anumit fel, mai pastrati inca resentimente fata de el? Va mai infuriati cand va amintit de el? In acest caz, radacinile urii sunt inca viguroase in dumneavoastra si ele risca sa va distruga incetul cu incetul. Doriti numai binele celui care v-a facut rau, pana cand ura se va transforma in calm si bunavointa.


fragment preluat din cartea... "Puterea extraordinara a subconstientului tau" de Joseph Murphy

luni, 26 martie 2012

Sfecla rosie creste energia fizica

Este o leguma delicioasa si este folosita des in salate. Dar sfecla rosie pe langa faptul ca este un deliciu culinar este si o adevarata sursa de sanatate pentru organismul uman. In cadrul unui studiu efectuat de Universitatea din St. Louis a relevat ca sfecla rosie (200g de sfecla rosie contine 500mg de nitrat) poate creste energia fizica prin simplul fapt ca sucul de sfecla de rosie contine nitrat, pe care vasele de sange il folosesc pentru a produce oxid nitric - o substanta chimica vitala, care stimuleaza fluxul sanguin. Pe langa faptul ca sfecla rosie poate creste energia fizica, in acelasi timp poate imbunatati semnificativ viteza de alergare si poate avea efecte benefice si asupra performantei sexuale. In acelasi timp sfecla rosie creste capacitatea celulelor endoteliate de a secreta oxid nitric, imbunataind sanatate cardiovasculara. Asa ca daca doriti sa consumati nitrati in vederea cresterii energiei fizice, este de preferat sa consumati sfecla rosie, deoarece nitratii din carnea rosie sau din alimentele procesate sunt cancerigeni.

sursa... revista Muscular Development

Batrani dar tari ca fierul

Un nou concurs a aparut in cadrul competitiilor profesioniste de culturism. Desfasurat la data de 11 decembrie 2011 acest concurs a avut rolul de inlocui vechiul Master Olympia care nu a mai avut loc de ani buni. Noua competitie se adreseaza in special culturistilor trecuti de 40 de ani. In concurs s-au prezentat nume grele ale culturismului din ziua de azi precum Dexter Jackson, Toney Freeman sau foste glorii de acum zeci de ani precum Samir Bannout. Competitia a fost castigata, asa cum se prevedea, de Dexter Jackson care a etalat un corp super echilibrat, striat, simetric si estetic. Iata clasamentul primilor sase:

1. Dexter Jackson;
2. Toney Freeman;
3. Bill Wilmore;
4. Edward Nunn;
5. Troy Alves;
6. Darrem Charles.


duminică, 25 martie 2012

Fiinta care practica Arta Binecuvantarii

* atinge treptat simplitatea si puritatea unui copil ceea ce presupune eliminarea a tot ceea ce este inutil si fara sens in viata noastra privita global, primind in schimb bogatia unei vieti indumnezeite;

* resimte plenar bucuria de a trai, amplificarea aptitudinii de apreciere la justa valoare a bucuriilor simple (sa ne bucuram de o stare de relaxare, de o floare, de un suras, etc.);

* devine plin de compasiune fata de toate fiintele, traieste o stare de coeziune cu ceilalti, fara disperare, ranchiuna, concurenta, ura, devine un mesager al lui Dumnezeu pentru ceilalti;

* este plin de intelegere si bunavointa fata de ceilalti (noi nu avem dreptul sa impunem nimanui nimic, fiecare este unic), ceea ce produce o tainica legatura cu ei, perceputa empatic;

* isi purifica toate intentiile, simte intuitiv ca orice scop ascunde in el si scopul real care se afla la baza lui. De la un moment dat constata ca acest aspect nu mai poate fi disimulat (s-ar pacali numai pe el insusi) reusind sa-si modifice destinul prin transcenderea karmei;

* devine un optimist desavarsit care foloseste in mod total si transfigurator orice fapt existential, avand mereu resurse pentru a aprecia si a evolua benefic, plin de incredere;

* devine o forta generoasa capabila sa se daruiasca in slujba unui ideal divin, devine capabil sa recunoasca cat mai bine Energia Divina pentru a o putea darui si altora, sa-si dezvolte capacitatea de releu;

* ajunge sa devina complet eliberat de prejudecati si conceptii dogmatice, inchistatoare, ajunge sa se cunoasca, sa cunoasca atat situatia, cat si pe cei pe care ii judeca, pentru ca orice prejudiciu adus unei fiinte este o sfidare a legilor lui Dumnezeu care nu ramane fara raspuns;

* observa, intelege si respecta in mod spontan si cu naturalete legile firii, contempla totul cu atentie si se supune Legilor Divine contemplate;

* obtine un simt desavarsit al dreptatii. Fara Dumnezeu cum poate fi oare explicat instinctul dreptatii? Cel care practica Arta Binecuvantarii obtine intuitia dreptatii Lui Dumnezeu;

* intelege mult mai bine pe cale intuitiva toate fiintele si in special fiintele de sex opus. De exemplu cand cineva ne deranjeaza, ne adancim in profunzimile fiintei si ne amintim o stare pe care am trait-o deja: “Sunt om si nimic din ceea ce este omenesc nu-mi e strain“. Întelegem ca noi am trait deja totul;

* ajunge treptat sa distinga in mod obiectiv nivelul spiritual al unei fiinte umane:

o grupa I (primara): doreste sa-si satisfaca placerile simturilor;
o grupa a II-a : crede in existenta unei misterioase instante superioare lui;
o grupa a III-a : descopera faptul ca exista un raport strans intre Dumnezeu si constiinta;
o grupa a IV-a : cauta sa inteleaga cum se manifesta Dumnezeu;
o grupa a V-a : a atins o sensibilitate spirituala rafinata;
o grupa a VI-a : devine un releu intre Dumnezeu si Creatie.


Realizand zilnic Arta Binecuvantarii ii putem intelege pe ceilalti mult mai bine si astfel ne va fi mult mai clar cum putem sa-i ajutam.



preluat din... http://esoterism.ro

Only In Russia


Metode simple pentru cura de primavara


O cura eficienta poate sa dureze intre o zi (in cazul persoanelor mai slabite) si 10-14 zile atunci cand   exista o buna vitalitate si se doreste o purificare adecvata a organismului. Ea presupune in primul rand o hranire perfect naturala, fara carne si fara nici un alt aliment greu digerabil care ar putea obstructiona procesul natural de purificare si regenerare a organismului. In general, o astfel de cura presupune o alimentatie bazata pe cat mai multe cruditati. Ideal este sa avem o alimentatie 100% vie, in care nici un aliment sa nu fie preparat prin incalzire. Avand insa in vedere ca acest tip de hranire nu este accesibil persoanelor cu un foc digestiv mai slab, este foarte bine daca in alimentatie exista cel putin 60-70% hrana vie.

Indiferent de varianta abordata, se va avea in vedere sa se evite consumarea branzeturilor si a alimentelor grele (preparate cu mult ulei, soia, naut), a zaharului si a oricaror produse cu componente chimice, sintetice (indulcitori, coloranti, conservanti etc.). In afara verdeturilor specifice acestui anotimp (pe care, in parte, le-am prezentat anterior) se vor introduce in alimentatie si salatele din radacinoase: morcovi, telina, patrunjel, ridichi de luna.
In cazul in care se foloseste si hrana calda, meniul poate fi completat cu supe si piureuri de legume bine fierte, condimentate din belsug cu plante picante: ghimbir, maghiran, cimbru, busuioc, piper, ardei iute.
Folosirea condimentelor are un rol foarte important in stimularea proceselor digestive si in fluidificarea si eliminarea acumularilor nocive, a mucozitatilor aderente la nivelul sinusurilor sau traseului respirator, precum si la nivelul traseului digestiv. Se vor adauga de asemenea in alimentatie, supele si terciurile din cereale integrale (hrisca, orez, porumb, grau), preparate cu legume si condimente.
Chiar daca este mai greu de acceptat la inceput, nu trebuie sa va feriti de gustul amar, care este prezent acum in cele mai multe dintre verdeturile de primavara. Obisnuindu-ne treptat cu acest gust destul de rar folosit in alimentatia curenta nu numai ca ajutam usurarea organismului dar vom resimti o stare clara de regenerare interioara, de refacere a starii noastre psiho-mentale benefice. Mai ales in cazul celor care s-au obisnuit sa consume mari cantitati de mancare (mai ales mancare grea) o astfel de cura de cruditati in care gustul amar sa fie prezent intr-o proportie mai mare are efecte aproape miraculoase in combaterea obezitatii, constipatiei si a bolilor cronice.
Cei care constata ca un asemenea regim este dificil de abordat, pot sa realizeze o mini-cura pentru doar o zi pe saptamana.
O varianta eficienta a curei de primavara este aceea in care se apeleaza la un regim lacto-vegetarian strict (fara carne) in care masa de dimineata este alcatuita integral din sucuri obtinute in mixerul electric, din plantele de primavara prezentate. Un astfel de suc din plante, cu apa si putina lamaie se va consuma numai pe stomacul gol, fara a mai manca nimic dupa aceea pentru cel putin 4 ore, interval in care se va instala o intensa, dar placuta senzatie de foame.
Incheierea unei astfel de cure de cruditati, mai ales in cazul in care am realizat-o pentru mai mult de 3 zile, trebuie sa se faca treptat, incluzand mai intai in alimentatie alimente preparate usoare: compoturi, supe si piureuri foarte bine fierte, terciuri din cereale (mamaliga). Doar dupa 1-2 zile se poate trece fara probleme la folosirea unor alimente mai consistente, de genul branzeturilor si lactatelor sau a semintelor oleaginoase, a leguminoaselor.
Alte recomandari pentru perioada curei
- Nu asteptati pasiv ca regenerarea plenara a fiintei sa se produca doar prin alimentatie, in lipsa unei activitati fizice adecvate. Asa cum intreaga natura este acum intr-o activitate febrila, urmariti sa va regasiti cat mai curand bucuria de a trai si entuziasmul in cel mai simplu mod: fiind cat mai des in Natura, respirand profund, admirand frumusetea primelor flori si a primelor frunze care apar si lasandu-va patrunsi de sunetele relaxante ale Naturii. Atunci cand sunteti in Natura respirati profund, dilatand cat mai mult narile si umfland pieptul pentru a va impregna cat mai mult cu energia proaspata a aerului (este recomandat sa aveti in vedere indicatiile din articolul referitor la respiratie din acest numar al revistei)
- Folositi pe cat posibil pentru baut, in locul apei de la robinet, apa de izvor in care ati lasat la macerat cateva fire proaspete de busuioc.
- Daca va simtiti coplesiti de astenie, de plictiseala sau de dezinteres, nu ezitati sa apelati la una dintre metodele naturale redescoperite de psihologii americani si pe care am putea s-o numim in mod sugestiv “metoda zburdatului”. Trecand de nuanta de amuzament pe care s-ar putea sa v-o trezeasca aceasta denumire, metoda presupune ca indiferent de “greutatea” starii noastre interioare sa incepem sa ne manifestam precum copiii, atunci cand sunt fericiti: sa sarim intr-un picior, sa alergam dupa vrabii, sa zburdam in jurul fiintei iubite, sa fim exuberanti si sa manifestam aceasta prin miscare. Chiar daca la inceput nu simtim nici o dorinta de a face aceasta, odata cu primele miscari in noi se trezeste in mod miraculos acea bucurie a copilariei. Incetati sa va ganditi la faptul ca un adult este ridicol daca este inca jucaus. Jucausenia noastra va trezi si in cei din jur, acelasi suflu viu al tineretii si le va aduce si lor zambetul pe buze si bucurie in suflet.

preluat din... http://centru.kamala.ro