miercuri, 26 iulie 2017

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

Imagini pentru intelepciuneAutenticitate

Nu fii îngrijorat că drumul tău nu este la fel cu al celorlalţi. E nevoie de curaj ca să fii tu însuţi şi să nu trăieşti reacţionând la ceea ce le place sau le displace altora. Fii curajos şi urmează-ţi inima. Tu trebuie să-ţi urmezi propria ta cale unică, pentru a te onora pe tine însuţi şi pentru a-ţi îndeplini ţelul spiritual. Dacă sensul vieţii tale îi incomodează pe alţi oameni, atunci ei nu trebuie să împărtăşească această călătorie cu tine. Dacă aşa stau lucrurile, nu fii dezamăgit. Atunci când ceilalţi aleg să plece – aceasta se datorează, de obicei, faptului că ei trebuie să meargă într-o anumită direcţie, pentru a se onora pe ei înşişi.

Schimbarea unui tipar vechi

Nu se mai poate să-ţi asumi răspunderea pentru felul în care se simt ceilalţi, sau să-i faci pe alţii răspunzători pentru felul în care te simţi tu. Nu se mai poate să le ceri altora să îndrepte lucrurile în locul tău, sau să încerci să le îndrepţi tu pentru alţii. Aceste tipare vechi trebuie schimbate. Ele nu-ţi dau forţa nici ţie nici altora. Poţi să creezi un nou tipar, lăsându-i pe ceilalţi să-şi vadă de viaţa lor – şi asumându-ţi chiar acum răspunderea pentru viaţa ta.

Percepţie eronată

Atâta vreme cât tu nu percepi cu acurateţe realitatea, acea percepţie eronată va avea nevoie de o corecţie. Adeseori, tu interpretezi acea corecţie ca pe un atac. Dar ea nu este un atac. Este o ocazie de a vedea distorsiunea pe care frica a creat-o în modul tău de a gândi şi de a-ţi corecta imaginea, în aşa fel încât să poţi vedea ceea ce se află, cu adevărat, acolo.

A te apăra, fără să-i ataci pe ceilalţi

Dacă eşti provocat de cineva, remarcă modul în care răspunzi. Nu reacţiona şi nu ataca. Nu învinui. Nu proiecta. Nu încerca să faci pe altcineva răspunzător pentru ceea ce gândeşti sau simţi tu. Asumă-ţi în totalitate gândurile şi sentimentele. Apoi, comunică-le celor care au nevoie să înţeleagă. Spune: “Asta e problema mea, nu a ta. Este ceva ce mi se întâmplă mie.” În felul acesta se pune capăt ciclului violenţei.

A cere iubire

Atunci când te împrieteneşti cu copilul aflat în interiorul tău, el încetează să-i mai fie teamă să ceară iubirea pe care o doreşte şi de care are nevoie. În loc să încerce să manipuleze şi să controleze pentru a obţine un oarecare substitut al iubirii – el cere, fără ocolişuri, iubirea. Atunci când, în momentele lui de durere şi de tristeţe, copilul ştie că este iubit – disconfortul începe să dispară. Sentimentul lui de separare începe să se estompeze. Ceva se întâmplă, atunci când ştim că suntem iubiţi – dar acest lucru nu se poate petrece, până când nu ştim că iubirea este ceea ce dorim şi până nu avem curajul să o cerem în mod direct.

Iertarea de sine

Procesul iertării începe în propria ta inimă. El are foarte puţin de-a face cu ceilalţi. Este uşor să-i ierţi pe ceilalţi, atunci când te-ai iertat deja pe tine. Dar este imposibil să-i ierţi pe ceilalţi, până când nu te-ai iertat pe tine.

Iertarea este un proces

Iertarea nu se produce dintr-o dată. Este un proces care poate să ia săptămâni, chiar luni, ani întregi. Este foarte important să-ţi aminteşti că fiecare gest de iertare este suficient prin el însuşi. Orice putem face acum, este îndeajuns. Restul se va produce, atunci când vom fi gata. Dacă vrem să fim autentici în acest proces, trebuie să facem ceea ce putem face acum – şi să ne iertăm pentru toate modurile în care nu vrem să iertăm, sau suntem incapabili să iertăm.

Lumina lumii

Tu eşti lumina lumii, dar nu o ştii, pentru că nu ai privit suficient de adânc în propria ta inimă. Opreşte-te o clipă şi priveşte. Opreşte-te o clipă, ca să găseşti lumina ce dansează în noaptea întunecată dinăuntru. Vezi acele culori intense ce străpung norii negri, mâinile de lumină care vor să atingă orizontul. Până când nu poţi vedea lumina lumii în tine însuţi, nu o poţi aduce lumii.

Extaz

Fiecare moment este extatic, dacă ne facem timp să-l experimentăm pe deplin. Aşadar, păstrează-ţi inima şi ochii deschişi, întâmpină cu bucurie fiecare moment, atunci când vine – şi binecuvântează-l când se duce. Fii încredinţat că totul este în regulă, exact aşa cum este. Fiecare experienţă pe care ai avut-o, a fost deja iertată. Nu eşti un prizonier al trecutului. Eşti liber să răspunzi cu iubire şi adevăr, chiar în acest moment.

Comunicarea este un act sacru

Ca să asculţi, ai nevoie de energie şi atenţie. De receptivitate faţă de cealaltă persoană. Atunci când nu suntem receptivi, nu ar trebui să încercăm să ascultăm. Ar trebui să-i spunem celeilalte persoane că nu suntem capabili de a fi receptivi. Invers, atunci când o persoană nu ne poate acorda atenţia ei, n-ar trebui să-ncercăm să-i împărtăşim ceva. Comunicarea nu se petrece de la sine. Ea necesită ca, atât cel care vorbeşte, cât şi cel care ascultă, să fie prezenţi. Atunci când amândoi sunt prezenţi pe deplin, ea devine un act sacru.

Religii şi slujirea altuia


Grupurile care creează ierarhii spirituale, care restricţionează libertatea fizică şi intelectuală a membrilor lor, sau îi exclud pe alţii de la acceptarea şi iubirea lor, sunt religii/culte. Iisus a fost un mare învăţător, pentru că El nu a exclus pe nimeni. El nu a văzut nici o diferenţă între sufletul tău şi sufletul unui vicios, sau al unei prostituate. El i-a slujit pe leproşi şi pe cei respinşi de societate, la fel cum ne slujeşte pe tine şi pe mine. Numai cel ce ştie, în adâncul sufletului, că este Dumnezeu, Îl poate vedea pe Dumnezeu în fiecare om. Iar aceia care nu cunosc acest lucru în adâncul sufletului, ar trebui să-şi ţină limba în frâu.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi - Paul Ferrini

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu